หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการปลดล็อคศักยภาพตัวเอง อยากพัฒนาจุดแข็งและต้องการบริหารจัดการจุดบอดตัวเองแต่ยังไม่สามารถจัดการจุดบอดและพฤติกรรมฉุดรั้งของตัวเองได้
ส่วนใหญ่แล้วมักจะติดที่จิตใต้สำนึกดึงรั้งเอาไว้และขาดทักษะการบริหารจัดการและความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ซึ่งเป็นรากฐานของการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองและผู้อื่น
หลักสูตร “Inner Strengths Mastery” ออกแบบมาเพื่อมุ่งเน้นการพัฒนาตนเองจากภายในสู่ภายนอก
มุ่งเน้นการเรียนรู้เครื่องมือและวิธีการที่เหมาะสมกับตัวเอง เพื่อสามารถนำไปโค้ชตัวเองได้ในชีวิตประจำวัน
part 1. การตระหนักรู้ตนเองในระดับลึกขึ้นใต้ภูเขาน้ำแข็ง
* รู้จักอารมณ์ ความรู้สึก คุณค่า ความต้องการและกลไกการป้องกันตัวของตนเองผ่านใต้ภูเขาน้ำแข็งด้วยแบบทดสอบจุดแข็ง CliftonStrengths
part 2. การจูงใจตนเอง (Motivation)
* ค้นพบแรงขับเคลื่อนภายในของตัวเอง เรียนรู้ทักษะการจูงใจตนเองสามารถสร้างแรงบันดาลใจแห่งความสุขให้แก่ตนเอง คนรักและทีมงานด้วย สมการ ความสุข = ความรู้สึกขอบคุณ/ความสมหวัง กิจกรรม
* จับมือพาค้นหา ความสุข และแรงบันดาลใจในแบบของเรา
* Inner Strengths Growth เรียนรู้ทักษะ พัฒนาการเห็นคุณค่าในตัวเอง เคารพตัวเอง (self-esteem)เพิ่มความมั่นใจ (self-confidence) จากภายในสู่ภายนอก
part 3. การเข้าใจตัวเองและผู้อื่น (Empathy)
* ฝึกการฟังด้วยสมองและหัวใจ Listen with Head and Heart การฟังความรู้สึกและความต้องการตัวเองและผู้อื่นแบบเข้าอกเข้าใจด้วยสมอง และหัวใจ ฝึกทักษะการฟังความรู้สึกและความต้องการ
* การเข้าใจผู้อื่นที่มีบุคลิกที่แตกต่างกัน การมองเห็นเจตนาดีของผู้อื่น
part 4. Upgrade Limiting Belief : สำรวจชุดความเชื่อที่ฉุดรั้งและเรียนรู้ทักษะการอัพเกรดเปลี่ยนแปลงความเชื่อที่ฉุดรั้งในระดับจิตใต้สำนึก
part 5. การบริหารความสัมพันธ์ทั้งกับตัวเองและผู้อื่น (Healthy Relationship Skill)
*Positive & Healthy Boundary
เข้าใจแพทเทิร์นการสื่อสารของตัวเอง เรียนรู้ทักษะการสื่อสารเชิงบวก มีจุดยืน รู้จักปฎิเสธ รับและขอความช่วยเหลือ รับคำชม สร้างขอบเขตที่ดีให้กับตัวเอง
*ทักษะการสื่อสารเชิงบวก สามารถฟังตัวเอง บอกความรู้สึกความต้องการของตัวเองได้ดี
* ทักษะการเติมอาหารใจ เติมความต้องการของตัวเอง
part 6. ทักษะการปรับความคิด ความรู้สึกและเปลี่ยนพฤิตกรรมใหม่จากภายใน
* เข้าใจการทำงานของสมองและจิตใต้สำนึกและรู้จักเครื่องมือช่วยพัฒนา inner work ที่เหมาะสมกับตัวเอง
Strengths-based Executive, Life Coach, Personal Development Consultant
Connectedness l Strategic | Futuristic | Relator | Responsibility
รับจำนวนจำกัดไม่เกิน 6 ท่านต่อรอบ
สำหรับท่านที่ต้องการจัดกลุ่ม Private สามารถจัดได้ตั้งแต่ 4 ท่านขึ้นไป
สอบถามรายละเอียดและราคาแบบกลุ่มได้เลยค่ะ
Date & Location
Next Date : To be Confirm
Time : 9.00 – 16.30 น.
Location: MindSpring Academy
1000/1006 3rd Floor Liberty Plaza, Thonglor, Klongtoey-Nua Wattana, Bangkok 10110
Unlock Your Hidden Strengths & Leadership Potential
MindSpring Group Co., Ltd.
456 , 5th Flr, Building no.4 Racquet Club Sukumvit 49/11,
Wattana, Bangkok Thailand 10110
© Copyright 2020 MindSpring Group. All Rights Reserved