-
- Gallup-CliftonStrengths Assessment
- Public Workshops
- For Corporates
- For Business Owners
- Private Coaching
- Blog
- About
หนึ่งในคำถามที่มักได้ยินบ่อยคือ “รู้สึกไม่ค่อยชอบพรสวรรค์/ จุดแข็ง Top 5 ของตัวเอง ทั้งที่เราทำได้ดี และเป็นสิ่งที่คนอื่นนึกถึงเรา แต่กลับรู้สึกชอบลำดับ 11–15 มากกว่า แบบนี้ผิดไหม?”
ทุกความรู้สึกเชิงลบ สะท้อนความต้องการที่ยังไม่ได้ตอบสนอง เพราะบ่อยครั้ง ความรู้สึกไม่ชอบ คือข้อมูลสำคัญจากข้างใน เช่น
คุณกำลังใช้พรสวรรค์เหล่านั้นมากเกินไปจนเป็นจุดบอด (Blind Spot) หรือใช้แบบฝืนพลัง
→ คุณต้องการการพักผ่อน การชะลอจังหวะ และการกลับมาเชื่อมต่อกับตัวเอง
คุณกำลังใช้พรสวรรค์เหล่านั้นเพื่อคนอื่นเป็นหลัก
→ คุณต้องการการเห็นคุณค่า การดูแลตัวเอง และพื้นที่ที่ไม่ต้อง “มีประโยชน์” ให้ใคร
พรสวรรค์เหล่านั้นอาจกำลังสะท้อนความต้องการบางอย่างที่ยังไม่ได้รับการดูแล
→ คุณต้องการการรับฟัง ความเข้าใจ และการยอมรับความรู้สึกของตัวเองอย่างแท้จริง
คุณกำลังใช้พรสวรรค์เหล่านั้นเป็นกลไกการป้องกันตัว
ในโหมดเอาตัวรอด (Survival) ไม่ใช่เพื่อการเติบโต
→ คุณต้องการความปลอดภัยทางใจ (psychological safety) และการพักจากการต้องเข้มแข็งตลอดเวลา
คุณมีสภาวะรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ (Impostor Syndrome)
→ คุณต้องการการยืนยันคุณค่า ความเมตตาต่อตัวเอง และการยอมรับว่า “คุณดีพอแล้ว”
คุณกำลังฝืน ไม่ได้เป็นตัวเอง
→ คุณต้องการอิสระในการเป็นตัวเองและไม่ต้องพิสูจน์อะไรใคร
→ คุณต้องการทบทวนว่า อะไรควรสำคัญก่อน–หลัง ในจังหวะชีวิตปัจจุบัน
คุณอาจกำลังใช้พรสวรรค์กับเรื่องเร่งด่วนของคนอื่นแต่ละเลยสิ่งสำคัญของตัวเอง
→ คุณต้องการให้ชีวิตตัวเองกลับมาอยู่ในลำดับความสำคัญต้นๆ
คุณกำลังมี boundary ที่ไม่ชัด หรือบางเกินไป
→ คุณต้องการขอบเขตที่ปลอดภัยเพื่อปกป้องพลังใจ เวลา และพื้นที่ภายใน
และอนุญาตให้ตัวเองเลือก “ไม่รับ” ในสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับตัวตน
ไม่ใช่เพราะ “ดีกว่า” Top 5
แต่เพราะ ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจ ขณะใช้พลังกลุ่มนี้ ซึ่งมักให้ประสบการณ์ที่ต่างออกไปเช่น รู้สึกว่า
ใจเบากว่า
ไม่ถูกคาดหวัง
ไม่ต้องพิสูจน์ตัวเอง
และไม่จำเป็นต้องแสดงบทบาทเดิมซ้ำ ๆ
มันคือพลังที่เราเปิดใช้ได้
โดยไม่ต้องแบกภาพลักษณ์
ไม่ต้องรักษามาตรฐานเดิม
และไม่ต้องแบกความสำเร็จแบบที่เคยชิน
สำหรับหลายคน
นี่คือพื้นที่ที่ใจได้พัก
ได้อยู่กับตัวเอง
โดยไม่ต้องพยายามเป็นอะไรเพิ่ม
และเมื่อใจได้รับพื้นที่แบบนั้น พลังชีวิตจะค่อย ๆ กลับมาอย่างเป็นธรรมชาติ
ไม่ใช่จากการฝืนใช้จุดแข็งให้มากขึ้น แต่จากการกลับมาเชื่อมกับตัวเองอย่างอ่อนโยน
บทความนี้ไม่ใช่เพื่อตอบคำถามว่าพรสวรรค์ไหนของเราดีกว่าตัวไหน แค่อยากชวนให้ทบทวนว่าตัวเองรู้สึกอย่างไรเมื่อใช้พรสวรรค์เหล่านั้น
คุณอยากเป็นใคร?
อยากมี Identity แบบไหน?
(การที่คุณรู้สึกไม่ชอบ Top 5 แต่กลับชอบอันดับ 11–15
อาจกำลังสะท้อนว่า นี่คือส่วนของตัวตนที่คุณกดทับหรือยังไม่ได้ให้พื้นที่ หรือกำลังคิดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่)
หากคุณรักและเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้น
คุณจะเลือกใช้ “พลังชีวิต” ต่างจากเดิมอย่างไร?
และคุณจะใช้จุดแข็ง Top 5 ในรูปแบบที่อ่อนโยนกับตัวเองมากขึ้นอย่างไร?
การตระหนักรู้ในมุมนี้ อาจกำลังทำหน้าที่เหมือนกระจกบานหนึ่ง ที่สะท้อนว่า…
คุณกำลังต้องการ ความเบาสบาย ความสงบ และการได้กลับมาเป็นตัวเองมากขึ้น
โดยไม่ต้องฝืน ไม่ต้องพิสูจน์ และไม่ต้องแบกบทบาทเดิมๆ ตลอดเวลา
และบางที…นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการ transform ตัวเอง
ฟื้นคืนตัวตนที่แท้จริง เพื่อการมีชีวิตที่เบาสบาย เป็นธรรมชาติ
และเป็นตัวของตัวเองได้อย่างแท้จริง 🤍
เพราะแบบทดสอบจุดแข็ง ClittonStrengths All34
ไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อบอกว่า คุณเก่งอะไร หรือ ควรเอาพรสวรรค์ไปใช้อย่างไร
แต่ยังช่วยสะท้อนลึกลงไปถึง คุณค่า ความต้องการภายใน และวิธีที่พลังชีวิตของคุณอยากถูกใช้อย่างแท้จริง
เมื่อคุณได้กลับมาเชื่อมโยงกับโลกภายในของตัวเอง
การพัฒนาตนเองจะไม่ใช่แค่การปรับพฤติกรรมจากภายนอก
แต่เป็นการเติบโตจากข้างในอย่างอ่อนโยน ลึกซึ้ง และยั่งยืนในแบบที่เป็นคุณ
ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ 🙂
——-
สนใจพัฒนาตนเองเพิ่มเติม
💛 Self-awareness
💛 Self-respect & Love
💛 Healthy Boundaries
💛 Burnout & Well-being
💛 EQ & Resilience
💛 Impostor Syndrome และการ Reflection เชิงลึก
สามารถดูบทความในหมวด
Inner Strengths & Happiness ของ MindSpring Academy —
แหล่งรวมบทความที่ช่วยเสริมพลังชีวิตและการเติบโตจากภายใน:
https://www.mindspringconsulting.com/category/inner-strengths-and-happiness/