โปรแกรมพัฒนาตนเองด้วยจุดแข็ง
9-Weeks Strengths-based Personal
 Development Program

Simple, Practical, Science-based
Step-by-step Journey

Increase your self-awareness.
Discover your STRENGTHS and maximize POTENTIAL
to become a better version of yourself, succeed and be happy both at work and at home!

Enroll in a 9-week personal development program on scientifically proven best practices to design
a more balanced work-life that is aligned with what matters most to you.

Everyone Can Be Happier At Work

คุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองมีศักยภาพมากกว่านี้
แต่ยังไม่สามารถใช้มันอย่างเต็มที่และไม่มีความสุขในการทำงานอยู่หรือเปล่า ?

คนจำนวนมากขับเคลื่อนชีวิตในแต่ละวันแบบ Outside-in เดินตามเป้าหมายบนความคิด ความเชื่อ ความคาดหวังและแรงกดดันของคนอื่น อาจเป็นครอบครัวหรือกรอบสังคมที่ตัวคุณเองก็อาจไม่รู้ตัว

หลายๆคนถูกปลูกฝังตั้งแต่เด็ก ด้วยความเชื่อที่ว่า…เราต้องเรียนให้เก่ง ทำคะแนนให้ได้ดีทุกวิชา ใช้เวลาส่วนใหญ่แก้ไขจุดอ่อน โดยมุ่งการติวและซ่อมวิชาที่อ่อน ละเลยการพัฒนาจุดแข็งมาตั้งแต่เด็ก จึงใส่พลังงานใช้ชีวิตส่วนใหญ่ไปกับเรื่องที่เราไม่ถนัด ขาดโอกาสพัฒนาพรสวรรค์ให้เป็นจุดแข็งที่มีลักษณะเฉพาะอย่างน่าเสียดาย

ทั้งหมดนี้เกิดจากสาเหตุหลักๆไม่กี่เรื่องดังนี้
1. ไม่รู้จักจุดแข็งของตัวเอง หลายๆคน สามารถทำได้ทุกอย่าง จึงไม่ใช้พรสวรรค์และจุดแข็งของตัวเองอย่างเต็มศักยภาพกับเรื่องที่ควรใช้
2. ไม่เข้าใจวิธีการจัดการจุดบอดและจุดอ่อนของตัวเอง
3. ขาดเป้าหมายชีวิต และความเชื่อที่มีคุณภาพสอดคล้องกับตัวตน

เมื่อใช้ชีวิตแบบนี้เป็นระยะเวลานานจะนำไปสู่ผลเสียต่อชีวิตและความสัมพันธ์ทั้งทางด้านอารมณ์และจิตใจ ส่งผลให้ออกห่างจากตัวตนและใช้ชีวิตสวนทางกับความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง ขาดความสอดคล้องของโลกภายในและโลกภายนอก ทั้งตัวตน ความคิด ความรู้สึก และสิ่งที่ทำ ผสานกับการมีพฤติกรรมและกรอบความคิดบั่นทอนตัวเอง (Self-Sabotage) โดยไม่รู้ตัวเป็นระยะเวลานาน เป็นต้นเหตุของภาวะความเครียดสะสม เกิดความขัดแย้งในใจตัวเองไม่มีความสุขในการทำงานและการใช้ชีวิตขาดสมดุลชีวิต มีปัญหาสุขภาพและอารมณ์ และความสัมพันธ์ บั่นทอนพลังชีวิตตัวเองและสุขภาพกายใจในระยะยาวโดยไม่รู้ตัว

 

การไม่รู้จักตัวเอง ขาดเป้าหมาย และขาดความสอดคล้องจะส่งผลให้สภาวะจิตใจเป็นดังรูปนี้

คุณยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรใช่ไหม?

Introducing
9-Week Strengths-Based Approach
Program

โปรแกรมพัฒนาตนเองจากจุดแข็งของเราเป็นคำตอบสุดท้ายให้คุณได้.......
เราจะจับมือคุณฝึกนำจุดแข็งมาพัฒนาต่อยอดประยุกต์ใช้กับทักษะชีวิตอื่นๆในชีวิตประจำวัน
เพื่อการใช้ชีวิตอย่างลื่นไหล เต็มศักยภาพอย่างเป็นขั้นตอนและถูกทิศถูกทางใน 9 สัปดาห์

A comprehensive and structured roadmap for transferring your own strengths into everyday work so that many things do not become much easier, but more beautiful, more joyful and ultimately more successful.

Get Your Roadmap & Pricing

โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับคุณหากคุณ …

  • กำลังไม่มีความสุขในการทำงาน เบื่องาน หมดไฟ ต้องการมีความสุขในการทำงาน มีสมดุลในชีวิตและประสบความสำเร็จไปพร้อมๆกัน
  • ต้องการเข้าใจตัวเอง รู้จุดแข็งต่อยอดศักยภาพให้เต็มที่ แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหนและอย่างไร
  • ต้องการเปลี่ยนแปลงตนเอง เพื่อยกระดับชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิมในทุกมิติ
  • คิดว่ารู้จักจุดแข็งและพรสวรรค์ของตัวเองพอสมควร แต่ไม่รู้วิธีนำจุดแข็งไปพัฒนาต่อยอดให้เต็มศักยภาพ
  • เคยลองมาหลายวิธี อ่านหนังสือมาหลายร้อยเล่มก็ยังปลดล็อคศักยภาพตัวเองไม่ได้ ต้องการวิธีที่แตกต่างและได้ผล
  • เหนื่อยกับการพยายามพัฒนาจุดอ่อนของตัวเอง แต่ยังไม่ไปไหน
  • เคยทำแบบทดสอบจุดแข็ง Clifton StrengthsFinder มาแล้ว เห็นจุดแข็งตัวเองแล้วแต่ พัฒนาต่อไม่เป็น
  • พร้อมและอยากออกจาก Comfort Zone พยายามมาหลายครั้งแต่ยังออกไม่ได้ซักที
  • ให้คุณค่าและเชื่อในการมีสมดุลชีวิตและเชื่อมั่นในการพัฒนาตนเองจากภายในสู่ภายนอก
  • เข้าใจว่าการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตนเองต้องใช้เวลา และต้องอาศัยความตั้งใจสูง
  • ไม่ต้องการเสียเวลาชีวิตไปกว่านี้แล้ว พร้อมและสมัครใจที่จะเปลี่ยนตัวเองและยกระดับชีวิตในช่วง 9 สัปดาห์ต่อจากนี้อย่างจริงจัง

Increase your Self-awareness and Emotional Intelligence Using Positive Psychology Best-Practices and Proven Tools

สิ่งที่จะได้เรียนรู้จากโปรแกรม

Let's spring clean your mind, unlock what holding you back,
become the better version of yourself, and be happier at work.

Self-mastery : Making your strengths & mind your best friend.

  • Greater Self-Awareness : รู้จักตัวเองชัดและรอบด้านผ่านแบบทดสอบจุดแข็ง Clifton StrengthsFinder ค้นพบตัวตนและพรสวรรค์ตามธรรมชาติ จุดแข็งและคุณค่าที่ตัวเองมีพร้อมการเข้าใจวิธีการจัดการจุดอ่อน จุดบอดและแนวทางการผ่อนแรงชีวิตด้วยการบริหารจุดแข็ง
  • Turn Strengths To Success : เข้าใจแนวทางการพัฒนาจุดแข็งให้เป็นจุดขายอย่างถูกทิศถูกทาง
  • Strengths Leverage : เข้าใจวิธีการ leverage จุดแข็งของตัวเองกับจุดแข็งของผู้อื่น
  • Discover What's Holding You Back : ปลดล็อคจุดบอด รู้เท่ากันความคิด แพทเทิร์ทและพฤติกรรมการบั่นทอนตัวเอง (Self-Sabotage) ที่ไม่รู้ตัว บริหารจุดอ่อนของตัวเอง ด้วยการใช้จุดแข็งตัวอื่นของตัวเองและของคนอื่นมาช่วย
  • Self Mastery : รู้จักวิธีบริหารจัดการตัวเองเข้าใจแนวทางการตอบสนองต่อเหตุการณ์เชิงบวก
  • Right Mindset & Belief : มีกรอบความคิดใหม่และความเชื่อที่ไม่บูดเบี้ยว
  • Life Goal Clarity : มีความชัดเจนกับตัวเองและทิศทางของชีวิตที่สอดคล้องกับจุดแข็งและความถนัดของตัวเอง
  • Life Balance & Alignment : มีความสอดคล้องในโลกภายนอกและความสุขภายในผ่านการใช้จุดแข็งอย่างเหมาะสมสามารถนำจุดแข็งไปต่อยอดกับการพัฒนาทักษะชีวิตอื่นๆในชีวิตประจำวันได้อย่างลื่นไหลในทุกมิติของชีวิตทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวให้ประสบความสำเร็จ มีความสุข สมดุล อย่างยั่งยืน

ความแตกต่างของโปรแกรมการพัฒนาตนเองของเรา

เราออกแบบโปรแกรมพัฒนาตนเองที่แตกต่าง มุ่งเน้นการใช้จุดแข็งเป็นเครื่องมือในการพัฒนาตนเองเพื่อต่อยอดศักยภาพและการเปลี่ยนแปลงตนเองแบบ Inside-out ใน 9 สัปดาห์ ออกแบบการเรียนรู้ด้วยหลัก Strengths-based และ Neuro-Science ที่เน้นการทำงานกับโลกภายในอย่างเป็นระบบและขั้นตอน ผสานการทำ Coaching + Mentoring + Self-Work + Online Learning และการจับมือทำแบบ Step-by-Step เข้าด้วยกัน

  • Transform root causes, not symptoms | จัดการที่ต้นเหตุ กรอบความคิด และวงจรพฤติกรรมที่ฉุดรั้ง ไม่ใช่ปลายเหตุ
  • Focus on New Mindset & Habit Formation | มุ่งเน้นการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและพฤติกรรมใหม่เชิงบวกที่ยั่งยืน
  • Bite Size Learning | ข้อมูลง่ายกระชับนำไปใช้ได้เลยทันที
  • Step-by-step Small Achievement Roadmap | มีเส้นทางการพัฒนาตนเองที่ชัดเจน มุ่งเน้นการพัฒนาให้สำเร็จที่ละเรื่องอย่างเป็นระบบ
  • Sustainable Result | ได้ผลลัพธ์เร็วและยั่งยืนกว่าการอ่านหนังสือหรือเรียนคอร์สออนไลน์ด้วยตัวเองทั่วไป

กระบวนการเรียนรู้ 5 ขั้นตอน

  • แบบทดสอบจุดแข็ง Gallup - Clifton StrengthsFinder
  • Online Group Workshop
  • Online Learning
  • Self-Work
  • One On One Coaching
โปรแกรมการเรียนรู้ประกอบด้วย 5 ส่วน

PART 1: ทำแบบประเมินจุดแข็ง Clifton StrengthsFinder 34 Theme และ Career Planning Work-book 

ผู้รับการโค้ชต้องทำแบบประเมินจุดแข็ง และ เตรียมวางแผน Career Planning ให้เรียบร้อย อย่างน้อย 7 วัน ก่อนรับการโค้ช

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม >>

PART 3 :  Self-paced Online Video 

  • 9 Modules
comfort zone

Part 2: Online Course Journey

การประสบความสำเร็จ มีความสุข อย่างมีสมดุล
เริ่มต้นจากการเข้าใจตัวเองและมีทักษะการสื่อสาร บริหารจัดการตนเองที่ดี
โปรแกรมจึงออกแบบมามุ่งเน้นการนำจุดแข็งมาพัฒนาต่อยอดในแต่ละทักษะสำคัญของชีวิต

Leading Self 

Module 1 : Discover Your Unique Strengths For Success

- รู้จักตนเอง ค้นหาจุดแข็งและคุณค่า ความต้องการภายในตัวเองผ่านแบบทดสอบจุดแข็ง Clifton StrengthsFinder
- ค้นหาตัวตน ปลดล็อคจุดแข็ง ต่อยอดศักยภาพ เพื่อการประสบความเร็จและมีความสุขในการทำงาน

Module 2 : Align Your Strengths With Your Unique Styles At Work

- เรียนรู้วิธีการใช้จุดแข็งในแต่ละวันอย่างตั้งใจ
- เข้าใจแนวทางการปรับเปลี่ยนนิสัย พฤติกรรมให้การทำงานลื่นไหลขึ้น
- เข้าใจถึงปัจจัยที่มีผลต่อการมีความสุขและประสบความสำเร็จในการทำงานของตัวเองด้วยการใช้จุดแข็งอย่างสอดคล้อง

Module 3 : Design The Life Your Love

- เรียนรู้วิธีการตั้งเป้าหมายชีวิต ออกแบบชีวิตจากพรสวรรค์ ความถนัด จุดแข็งและความต้องการของเรา
- ออกแบบชีวิต มีเป้าหมายและทิศทางใหญ่ที่ชัดเจนและมีความสอดคล้องในตนเอง

Module 4 : Develop Your Inner Strengths & Self-esteem

- เรียนรู้แพทเทิร์นความคิดและการพัฒนาโลกภายในให้มีความสอดคล้อง ไม่ย้อนแย้งกับตัวเอง
- เข้าใจแนวทางการพัฒนาตนเองจากภายในสู่ภายนอก และทักษะการเคารพตัวเอง
- เข้าใจแนวทางการเชื่อมโยงกับตัวเองและเมตตาตัวเอง (Self-Compassion)

Module 5 : Self-care & Stress Management

- เข้าใจแพทเทิร์นพฤติกรรมที่ฉุดรั้งของตัวเองและวิธีการบริหารจัดการความเครียดด้วยจุดแข็ง
- เรียนรู้เทคนิคการบริหารจัดการความเครียดและการดูแลตัวเองสำหรับจุดแข็งแต่ละหมวด

Module 6 : Improve Your Communications

- Healthy Boundary: เรียนรู้การมีขอบเขตที่แข็งแรง ปฏิเสธและรักษาสิทธิอย่างสุภาพและไม่รู้สึกผิด

Module 7 : Leverage Strengths With Others

- เรียนรู้การส่งต่อและผ่อนแรงจุดแข็งซึ่งกันและกันกับคนรอบตัวไม่ว่าจะเป็นครอบครัว ทีมงาน ลูกน้อง หัวหน้าเพื่อให้เกิดศักยภาพและผลลัพธ์สูงสุด
- เรียนรู้วิธีการออกจาก Comfort Zone อย่างง่ายขึ้น

Module 8 : Manage Change & Conflicts

- เรียนรู้แนวทางการบริหารจัดการความเปลี่ยนแปลงและความขัดแย้ง
- เรียนรู้ทักษะการสื่อสารสร้างสันติลดความขัดแย้งระหว่างวัย การสื่อสารอย่างมีจุดยืน ลดความขัดแย้ง

Module 9 : Master Your Decision Making

- เรียนรู้แพทเทิร์นความคิด การตัดสินใจและลงมือทำของตัวเอง
- เรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยน พัฒนากระบวนการตัดสินใจเลือกสิ่งต่างๆให้ดีขึ้นได้จากการ Leverage จุดแข็งของตัวเอง

Module 10 : Master Your New Mindsets, Habits & Changes

- เรียนรู้แพทเทิร์น วงจรพฤติกรรม
- เรียนรู้วิธีการปรับเปลี่ยนนิสัยการออกจากวงจรพฤติกรรมเดิม

Leading Others 

Module 10 : การบริหารจัดการทีมด้วยจุดแข็ง
(Leading With Strengths)

คุณ เณริศา อิศรางกูร ณ อยุธยา

Module 11 : ทักษะการฟัง Deep Listening

คุณ ณัฐพัชร์ ด่านเบญจพรรณ (อจ.อุ๋ย)

Module 12 : ทักษะการชื่นชมทีมงาน

คุณ อภิชาดา โรจนสถิตย์
(Team Appreciation Coach)

Module 13 : ทักษะการให้และรับ Feedback ทีมงาน

ดร.ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
(Executive Coach, ICF Bangkok Chapter President)

Module 14 : ทักษะการโค้ชทีมงานด้วย Grow Model

ดร.ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
(Executive Coach, ICF Bangkok Chapter President)

Module 15 : ทักษะการโค้ชทีมงานด้วย Grow Model

ดร.ดไนยา ตั้งอุทัยสุข
(Executive Coach, ICF Bangkok Chapter President)

PART 5 :  โค้ชโดยโค้ชจุดแข็ง (ทาง Video Call ครั้งละ 1.5 ชม.)

  • ช่วยชี้จุดแข็ง จุดอ่อน จุดบอดและ จุดแข็งที่มักทำปัญหาให้ชีวิตที่ผู้ทำแบบประเมินอาจไม่สามารถตีความจากการอ่านแบบประเมินด้วยตัวเองได้ ต้องอาศัยโค้ชช่วยประเมินให้
  • แนะนำแนวทางการ Leverage จุดแข็งของตัวเอง
  • แนะนำแนวทางในการบริหารจัดการชีวิตทั้งเรื่องส่วนตัวและการทำงาน

เราจะช่วยชี้ทางให้คุณเห็นว่าอะไรในตัวคุณที่เปรียบเสมือนโถแก้วที่ฉุดรั้งและกั้นความสุขความสำเร็จของตัวคุณเองไว้ พร้อมพาคุณบินออกจากโถแก้วด้วยการก้าวข้ามสิ่งต่างๆในตัวคุณเอง

Part 3 : Our Unique Coaching Approach

เรามุ่งเน้นการพัฒนาแบบองค์รวมเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่สมดุลที่ยั่งยืน เราจึงพัฒนา SPRING™ 6 Steps of Transformation Model เพื่อเป็นเครื่องมือในการโค้ชเพื่อการเปลี่ยนแปลง มุ่งเน้นการพัฒนา 6 มิติสำคัญในชีวิตให้สอดคล้องกัน เราใช้กระบวนการที่แตกต่างและยั่งยืนกว่าการโค้ชทั่วไปด้วยการผสานการโค้ชด้วย 4 ศาสตร์ที่มุ่งเน้นการทำงานกับโลกภายในเพื่อการปรับเปลี่ยนกรอบความคิดและพฤติกรรมเชิงบวก

SPRING™ 6 Steps of Transformation

Brain-based Coaching & Mentoring Process

"Reconnect to what really matters. Keep the focus on what you can control. Transform the way you think, live, lead, work"

S

Strength & Authentic-Self Awareness

P

Meaningful Purpose & Fulfilment

R

Positive Relationship  of Self & Others

I

Inner World Alignment

N

New Way of Thinking and Doing

G

Getting Things Done

Behavior Cycle
– รู้จักตัวตนตามธรรมชาติ (Authentic-Self) ที่มาของศักยภาพ สำรวจวงจรพฤติกรรม ความคิด ความเชื่อ ความรู้สึก จุดแข็ง จุดอ่อน จุบอด สู่การกระทำและผลลัพธ์ในปัจจุบัน 
– รู้จักตัวเองว่าเราคือใคร แตกต่างจากคนอื่นอย่างไร สามารถใช้พรสวรรค์และจุดแข็งที่มีอยู่ในตัวสร้างความแตกต่างและสามารถ connect กับคนรอบตัวได้ดีขึ้น
– รู้จุดบอด Blind spot เข้าใจกลไกการป้องกันตัวเอง (Defense Mechanism) และพฤติกรรมการฉุดรั้งตัวเอง (Self-Sabotage) ที่ถูกสร้างมาตั้งแต่เรายังเป็นวัยเด็ก ทำให้เรามีพฤติกรรมและการตอบสนองรับมือมือกับเรื่องราวต่างๆในด้านลบ
-รู้ความรู้สึก (Real Feeling) และความต้องการ (Needs) ที่แท้จริงของตัวเอง


– มุ่งเน้นการทำความเข้าใจความต้องการของตนเอง และการตั้งเป้าหมายและมีทิศทางชีวิตที่ชัดเจนสอดคล้องกับโลกภายใน
– ชัดเจนกับความต้องการของตัวเอง มีเป้าหมายชีวิต วิสัยทัศน์และแผนการลงมือทำในปีถัดไป
– นิยามความหมายและหน้าตาความสำเร็จและความสุขของตัวเองใหม่ (Inside-out Success)

– รู้วิธีพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองเลิกนิสัยบั่นทอนตัวเอง (Self-sabotage) เปลี่ยนแปลงการตอบสนองต่อโลกเป็นเชิงบวก มุ่งเน้นการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับตนเองและคนรอบข้าง จากภายในสู่ภายนอก
– พัฒนาการใช้ภาษาเชิงบวกทั้ง Self Talk และการสื่อสาสารกับคนรอบข้าง
– รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ขาดหายไป เข้าใจวิธีการเติมเต็มและดูแลตัวเองในแบบที่เหมาะสมเฉพาะตัวของคุณ
– เข้าใจ trigger ของพฤติกรรมฉุดรั้ง เพื่อหยุดวงจรและเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใหม่

– ปรับเปลี่ยนการใช้ภาษาสมองส่วนความคิดเชิงลบ (Problem Talk)  มุ่งใช้ศักยภาพการใช้ภาษาสมองส่วนความคิดเชิงสร้างสรรค์ (Creative Talk)
– มุ่งเน้นการพัฒนาโลกภายในของตัวเอง เช่น กรอบความคิดที่บูดเบี้ยว อคติ ความไม่จริง ความคิดแบบเหมารวม ความเชื่อที่ผิดๆ ความกลัว ที่ฉุดรั้งตัวคุณไว้ ให้มีความสอดคล้องทั้งโลกภายนอก (Conscious Mind) และโลกภายใน (Sub-conscious Mind)

  • เติมอาหารสมอง ด้วยกรอบความคิดใหม่ เครื่องมือใหม่ สร้างทางเลือกใหม่เพื่อผลลัพธ์ที่แตกต่าง
  • เข้าใจวิธีการบริหารสมดุลชีวิต มีกรอบความคิดและพฤติกรรมใหม่ที่จะนำพาตัวเองไปสู่การประสบความสำเร็จ มีความสุข และสมดุลอย่างสอดคล้อง 
  • รู้วิธีการตัดสินใจและ Validate ความคิดและทางเลือกได้อย่างมั่นใจ

– ฝึกฝนซ้ำๆ เพื่อสร้างกรอบความคิด ทักษะและพฤติกรรมใหม่ที่ยั่งยืน
– เข้าใจแนวทางการบริหารจัดการชีวิตด้วยหลักผ่อนแรงและลงมือทำ
– เข้าใจวิธีการส่งต่อพลังงานให้มี efficiency & happiness flow ช่วยให้การใช้ชีวิตทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวเบาสบายขึ้นและเหนื่อยน้อยลง

  • 10x Personal Development Modules ($1200 value)
  • ​+30 Scientifically-Researched Exercises ($950 value)
  • ​Proven Tools for Self-Development ($390 value)
  • ​Weekly Challenges ($320 value)
  • ​​Effective Resources ($95 value)
  • ​​Life’s Dashboard ($60 value)
  • ​Community of Like-Minded People – priceless 🙂
This is for you if you…
  • Are seeking a more balanced life
  • ​Simply want to raise self-awareness
  • ​Not sure what to do next with your life
  • ​Seek a guided practical self-reflection
  • ​Don’t feel fulfilled with your current job
  • ​​Increasingly feeling anxiety
  • ​Want to invest in your Emotional Intelligence 
  • ​Seeking to find your purpose but don’t know how to start
  • ​Have a son or daughter that is feeling lost
แบบประเมินจุดแข็ง Clifton StrengthsFinder ช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น ทำให้รู้ว่าแก้วต้องดึงพรสวรรค์อะไรออกมาใช้ ที่จะช่วยให้ชีวิตเราก้าวกระโดด และประสบความสำเร็จได้เร็วขึ้น
คุณ ศรินทร เลืองวัฒนะวณิช
รองกรรมการผู้จัดการบจ.อาณาจักรกฎหมายและ เจ้าของแบรนด์อาหารเสริม MDmate (เอ็มดีเมท)
ทำแบบประเมินแล้วรู้จักตัวเองดีขึ้นมาก การรู้จักตัวเองดีเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินไปในทิศทางที่ถูกต้อง ขอบคุณแบบทดสอบ การวิเคราะห์ผล และ Workshop จากทีมงาน MINDSPRING ที่ทำให้เรารู้จักตัวเองและทีมงานรอบตัวมากขึ้นครับ
คุณ พงศ์ธร เลาหะวิไลย
ประธานกรรมการบริการ บริษัท : บริษัท บ๊อกซ์เทล จำกัด
แม้เจอปัญหา แต่งานต้องเดินหน้า CliftonStrengthFinder ช่วยให้เข้าใจจุดอ่อน จุดแข็งของตัวเองช่วยให้การบริหารจัดการต่างๆรอบตัวง่ายขึ้น ทำให้ปัญหาทุกอย่างของหน่อยก้าวผ่านที่ได้มาตอนนี้ คือ รอยยิ้มกว้างๆ ของใจ เพราะมันได้อะไรๆที่ดีกว่าเดิม ^^
คุณ ภิรมย์นาถ สว่างล้ำ
Co-founder บริษัทลูกชิ้นจัง ดิสทริบิวเตอร์ จำกัด
นอกจากได้รู้ถึงจุดแข็งตนเองแล้วยังได้เห็นข้อเสียและเข้าใจตนเองมากกว่าเดิมอย่างลึกซึ้งที่สุด นับเป็นโปรแกรมที่เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้เลยครับ
คุณ ทรงวุฒิ พัฒนศิลาพร
ช่างภาพชื่อดัง Bird Eye View

Meet Your Personal Development & Work-life Design Mentor

เณริศา อิศรางกูร อยุธยา (แป้ม)

INFP-A

Gallup Clifton StrengthsFinder Profile:

Connectedness l Strategic | Futuristic | Relator | Responsibility

Linkedin Youtube Facebook
  • โค้ชจุดแข็ง ที่ปรึกษา นักกลยุทธ์ โค้ชผู้บริหาร  วิทยากร ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาตนเองและภาวะผู้นำ มีประสบการณ์ด้านการพัฒนาและดึงศักยภาพผู้บริหาร 
  • เชี่ยวชาญการพัฒนาภาวะผู้นำด้วยจุดแข็ง ค้นหาตัวตน ตั้งเป้าหมาย ออกจาก Comfort Zone และ Transform ตนเอง
  • เพื่อยกระดับชีวิตในทุกมิติจากภายในสู่ภายนอก สู่ชีวิตที่มีความสุข ประสบความสำเร็จ และมีสมดุลทั้งเรื่องงานและชีวิตส่วนตัวอย่างมีเป้าหมายในทุกมิติ ด้วยการ Re-connect กับตัวเองด้วยจุดแข็ง ให้ได้เรียน – ได้ทำงาน – ได้ใช้ชีวิต ในแบบที่เราถนัดและต้องการ
  • นักธุรกิจผู้เชี่ยวชาญด้านการ Transformation องค์กรด้วยระบบและการพัฒนาศักยภาพของทีมงาน ด้านวิเคราะห์จุดแข็งและดึงศักยภาพบุคคล, NLP, Business & Digital Transformation 
  • เป็นพี่เลี้ยงให้กับกลุ่มนักธุรกิจ SME ที่ต้องการสร้างระบบให้องค์กรอย่างยั่งยืน

ผ่านประสบการณ์การเปลี่ยนสายอาชีพจากบัญชีการเงิน ไปการตลาด HR และ จบลงด้วยงานที่รักคือที่ปรึกษาด้านการพัฒนาองค์กรและพัฒนาตนเอง ประสบการณ์ทำงานในระดับผู้บริหารกว่า 20 ปี จากหลากหลายสายงาน ทั้งการเงินการธนาคาร, Management Trainee , Brand Manager, Private Banking, การตลาด, Digital Transformation, Omnichannel Management, Training & HR ในระดับผู้บริหารจากบริษัทชั้นนำ อาทิ DBS Thai Danu, Shell Thailand, Citibank, Phatra Merill Lynch, ING Funds, Cavallino Motors, Nappi Baby, MindSpring Coaching & Consulting 

Certification:

* Certified NLP Master Practitioner, American Board of Neuro Linguistic Programming
* Gallup-certified CliftonStrength Coach
* Certified Transformational Coach, Professional Level
* NVC (Non-violence Communication) Empathy Coaching

เราสามารถมีความสุข ประสบความสำเร็จและมีสมดุลในชีวิตได้ เท่าที่เราตัดสินใจจะมี
Let’s invest in yourself, re-design the work-life you love.

Choose the package that suits you...

9 - Week

Online + Workshop
฿ 9,500
  • เหมาะสำหรับผู้ที่รักการพัฒนาตัวเองและได้เวิร์คกับตัวเองมาแล้วระดับนึง ต้องการรู้จักจุดแข็งตัวเองและวิธีการนำไปใช้ต่อยอดศักยภาพ
  • ทำแบบประเมินวิเคราะห์ตัวตน ค้นหาจุดแข็ง CliftonStrengths
  • 1-Time Online Workshop : Discover Your Strengths for Success
  • Weekly Online Course - 9 Modules Self Paced Coaching Tools
A

9 - Week

Online +Workshop + 1 Private
฿ 15,000
  • เหมาะสำหรับผู้ที่รักการพัฒนาตัวเองและได้เวิร์คกับตัวเองมาแล้วระดับนึง ต้องการรู้จักจุดแข็งตัวเองและวิธีการนำไปใช้ต่อยอดศักยภาพ / พยายามเต็มที่แล้วแต่ยังติดอะไรบางอย่างที่ต้องอาศัยโค้ชช่วยสะท้อนให้
  • ทำแบบประเมินวิเคราะห์ตัวตน ค้นหาจุดแข็ง CliftonStrengths
  • 1-Time Online Workshop : Discover Your Strengths for Success
  • Weekly Online Course - 9 Modules Self Paced Coaching Tools
  • Private Coaching 1 Session
B

9 - Week Program

Online + Workshop + 6 Private
฿ 59,000
  • เหมาะสำหรับผู้ที่รักการพัฒนาตัวเองและได้เวิร์คกับตัวเองมาแล้วระดับนึง ต้องการรู้จักจุดแข็งตัวเองและวิธีการนำไปใช้ต่อยอดศักยภาพ / พยายามเต็มที่แล้วแต่ยังติดอะไรบางอย่างที่ต้องอาศัยโค้ชช่วยสะท้อนให้/ ต้องการเปลี่ยนแปลงตนเองอย่างจริงจังและมีที่ปรึกษาคอยให้คำแนะนำตลอดการเดินทางใน 9 สัปดาห์
  • ทำแบบประเมินวิเคราะห์ตัวตน ค้นหาจุดแข็ง CliftonStrengths
  • 1-Time Online Workshop : Discover Your Strengths for Success
  • Weekly Online Course - 9 Modules Self Paced Coaching Tools
  • Private Coaching 6 Sessions
C
ดูรายละเอียดแบบทดสอบจุดแข็ง
ดูรายละเอียดคอร์สออนไลน์
สนใจสมัคร ติดต่อ Line@MindSpring

FAQ

1. Self Assessment | ผู้รับการโค้ชทุกท่านจะต้องทำแบบทดสอบทางจิตวิทยา CliftonStrengths >> ดูรายละเอียดเพิ่มเติม 
วิเคราะห์บุคลิกภาพ ค้นหาตัวตน และพฤติกรรมบ่อนทำลายตัวเองโดยไม่รู้ตัว (Self-Sabotage)  

3. Personalized Coaching Journey | อจ. แป้มวาง Coaching Journey ให้ส่วนบุคคลหลังจากเห็นผลแบบทดสอบ
4. One on One Coaching & Mentoring | ดำเนินการโค้ชตาม Journey และตารางเวลาที่ตกลง ทางโปรแกรม Zoom
5. Reinforcement Program | เพื่อให้การพัฒนาเป็นไปอย่างต่อเนื่อง ตลอดการเข้าโปรแกรมการ จะมีการ Check In และอัพเดทความคืบหน้า และมี Self-Work, Online Video ให้ดูระหว่าง Session ตลอดระยะเวลา 9 สัปดาห์

ทั้งนี้โปรแกรม ไม่มีรายงานสรุปความคืบหน้าเป็นทางการ บุคคลที่ทราบและรู้สึกได้ถึงความคืบหน้า หรือพัฒนาการในเรื่องที่ได้รับการโค้ชที่ดีที่สุดนั้น คือตัว Coachee อย่างไรก็ตาม ด้วยประสบการณ์ที่ผ่านมาต้องขอย้ำว่าปัจจัยหลักที่จะทำให้การโค้ชประสบความสำเร็จหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับทั้งฝ่าย Coach (ที่จะต้องมีความเข้าใจในเรื่องความต้องการของ Coachee อย่างชัดเจน) และ Coachee โดยที่ทาง Coachee จะต้องมีความตั้งใจจริงในการรับการโค้ช (High Commitment) ซึ่งหมายรวมถึงการจัดเวลา ทำการบ้านและการทำกิจกรรมต่างๆที่ทาง Coach อาจให้ใว้ในการโค้ชแต่ละครั้ง

 

ผู้เข้ารับการโค้ชสามารถเลือกพัฒนาเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นพิเศษได้ในช่วงระหว่างการปรึกษา มุ่งเน้นการพัฒนาตนเองแบบองค์รวม (whole Person Development) โดยมุ่งเน้นสิ่งที่แต่ละท่านต้องการก้าวข้ามอาทิเช่น

– ขาดแรงบันดาลใจในชีวิตและไม่มีความสุขกับงาน
– สับสนและขาดเป้าหมายชีวิต
– รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ และไม่รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ตนเองถนัด
– Burnout เบื่องาน หมดไฟ
– ตั้งใจ มุ่งมั่นแต่ชีวิตไม่เดินหน้า ต้องการออกจาก Comfort Zone แต่ทำไม่ได้สักที
– ชีวิตการทำงานวุ่นวาย แต่ไม่ได้ผลลัพธ์แบบที่ควรจะเป็น
– ตามหาบางอย่างในชีวิตที่ขาดหายไป แต่่ไม่รู้ว่าคืออะไร – กำลังรู้สึกว่าสิ่งที่ทำอยู่ไม่ใช่สิ่งที่ตัวเองต้องการ แต่ไม่รู้จะทำอะไร – เริ่มมีปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ ทั้งกับตัวเองและคนใกล้ชิด – ขาดสมดุลชีวิต

– ผู้ที่คิดว่ารู้ทุกอย่างแล้วและเป็นน้ำเต็มแก้ว
– ผู้ที่ไม่พร้อมรับรู้และจัดการจุดอ่อนและจุดบอดของตัวเอง
– ผู้ที่ไม่พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ และไม่ได้สมัครใจในการพัฒนาหรือเปลี่ยนแปลงตัวเอง
– ผู้ที่ไม่สามารถจัดเวลาให้ First Priority กับตัวเองได้ในช่วง 1-3 เดือน

หากมีข้อใดข้อหนึ่งจากด้านบนนี้แสดงว่าท่านยังไม่พร้อมที่จะเข้าโปรแกรม

– ผู้ที่ผ่านการเรียนรู้และรับการโค้ชมาหลายครั้งแต่ยังไม่ได้ผล เคยลองปรับหมุนมาหลายทางแต่ยังไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ มองหาอะไรที่แตกต่าง ที่เวิร์ค ถูกจริตกับตัวเองและได้ผลจริง
– ผู้ที่เข้าใจว่าการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตัวเองต้องใช้เวลา ใช้ความตั้งใจ วินัย เพราะเรากำลังเวิร์คกับแพทเทิร์นความคิด นิสัยเดิมๆที่ทำมานานและจะได้ผลลัพธ์สูงสุดเมื่อมีการโค้ชต่อเนื่องอย่างน้อย 6 ครั้ง

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Online Workshop ทาง zoom/ Online Course ทาง www.mindspringthailand.com / Private Coaching ทาง zoom

Accordion Content

หลังจากชำระเงินทางทีมงานจะให้ทำแบบทดสอบจุดแข็งก่อน
เมื่อทำเสร็จแล้ว

สามารถดูวิดิโอคอร์สออนไลน์ได้ภายใน 1 ปี

ได้ค่ะ สามารถติดต่อได้ทาง Line @mindspring